Dag 9 Ren Kur - ny strategi

Idag, kära vänner, blev sista dagen med Cambridge.
Jag vet, jag är en looser. Men jag kan inte hålla på med något
som är så där himla jobbigt om det inte ger resultat...
Det är en sak att svälta sig själv och tvinga i sig äckliga soppor
om man märker ett snabbt resultat, som jag gjorde sist.
Men att "svälta", och se att resultatet blir detsamma som om
jag t.ex. skulle ha kört igång med GI:s rivstart, det känns bara
så jävla onödigt, ursäkta kraftuttrycket men jag tycker det
behövs för att understryka hur mycket jag menar det!
Jag älskar mat, kan jag gå ner i vikt och ändå få äta så gör jag det.
Cambridgekuren vara bara till för att det skulle gå fort, och
jag gav den en chans men den svek mig. Så den får skylla sig själv.
(Nej, jag är inte alls bitter som skyller på ett gäng soppor...)

Nu blir det GI. Vilket hela tiden var min plan efter kuren.
Så se det inte som att jag har gett upp, det har jag inte!
Min målvikt är fortfarande densamma = 52 kilo före den 1:a juli.
Den ska uppnås med hjälp av bra mat och mycket motion.
Patrik, hur går det med träningsprogrammet? :)

GI har jag provat förut, körde bara ett par veckor men jag tappade
ca 3 kilo under den tiden, då var jag inte ens så duktig på att
motionera, så jag vet att det funkar och jag trivs med det. Maten
är god och man blir mätt, kanske lite för mätt i början men man
vänjer sig. Jag ska försöka att vänja in mig vid mindre portioner
och att ta en gång, inte fylla på flera gånger. Det blir mycket
kyckling, fisk, grönsaker och ägg i olika varianter nu framöver.
Gott och nyttigt!
Som jag sa tidigare; alla dieter fungerar om man klarar av att följa
dem ordentligt. Att inte få äta passar nog inte mig, men jag är
väldigt stolt över tiden jag ändå gjorde utan att äta en smula!

Jag kom just in från en intensiv promenad, gick till stallet och
red en stund, sedan gick jag hem. Det är skönt att gå!
Jag kommer att väga mig dagligen i fortsättningen också, men
måste kanske ställa in mig på att jag går upp ett par kilo igen nu
när jag börjar träna. Jag ska försöka använda måttbandet också,
det kanske gör mig gladare än vågen.

















Kommer fortsätta att blogga dagligen såklart, och jag ger mig inte
förrän jag är nöjd! Jag har rätt länge på mig innan målet ska vara
nått så jag ska försöka att inte vilja för mycket nu. Bara kämpa på
och låta det ta sin tid. David säger åt mig att det är bättre med en
långsam och hållbar viktnedgång, vilket är sant - det är bara svårt
att ta åt sig sånt när man vill så mycket, speciellt när råden kommer
från någon som kan smälla i sig tio pizzor om dagen och ändå aldrig
bli tjock! Livet är bra orättvist ibland.

Till dig Camilla: Härligt att du kommit igång, kör hårt!!
De första dagarna är ju som sagt jobbiga, men sen blir man piggare!
Hoppas du märker mer resultat än mig, eller i alla fall får vara nöjd :)
Jag vill ju oftast lite för mycket... Du har rätt i att det händer mer
om man har mer att ta av, men jag tror att jag faktiskt var lite
mindre sist jag körde kuren än den här gången... Så det verkar ju
konsTigt. Jag vet inte? Kan inte du med starta igång en egen blogg?
Vore kul att följa! Är ju jättelätt med Blogger!
Kram!