
Morgonträningen igår blev av. Jag klev upp 05.45 och tog mig ut!
Det var väldigt hård vind och snön hade drivit så det gick lite trögt,
därför blev det för svårt att jogga och jag valde att gå en snabb
promenad kors och tvärs inne bland husen, 40 minuter blev det.
Jag är bara så nöjd att jag styrde upp det och inte valde att ligga
kvar och snooza! Ett plus var att jag gick före frukost för en gångs
skull, annars brukar jag vilja äta först och gå sen...
Kvällen var mysig, vi åt på Wok'n'Roll, jag tog en tallrik med
Kyckling med Cashewnötter, utan ris. Det var gott!
Bio efter det, vi såg Avatar - den var rätt bra, knaprade på lite
naturella nötter till det. De gånger jag ätit lite mer än vanligt
syns det alltid på vågen direkt morgonen efter, idag låg jag på
samma som igår. Händer fortfarande inget sensationellt... Har
snart hållit på med det här projektet i en månad och har tappat
typ 2 kilo. Värdelöst. Kommer att fortsätta i alla fall, för jag
vägrar se ut som jag gör nu. Kanske måste köra på någon annan
kost, jag vet inte? Folk säger att man "rasar i vikt" när man börjar
med GI. Verkligen inte.
Idag är jag ledig till 16 och ska hinna skotta gården, göra stallet,
gå en timmes promenad + styrketräna lite och städa för helgen.
Känns lite trist att det kom så mycket snö nu igen, jag vill ha sol
och absolut ingen mer snö. Det är jobbigt att gå i och tråkigt när
himlen är alldeles grå... Man får väl blunda när man går?
Snow Patrol - Run
Snow Patrol - Crack the shutters
Rihanna - Russian Roulette
Du kanske bygger rejält med muskler som du tränar och är igång? Vad säger måttbandet?
SvaraRaderaIda, du är så duktig! Allt vågen inte visar något kan väl mycket väl vara, som föregående talare säger, MUSKLER. Och det resulterar ju i fastare kropp...! =) Blir motiverad, ska börja träna nu i februari, har ju bokat in tjejmilen. =) Lycka till!
SvaraRadera