Känns skönt idag!
Bestämde mig igår för att försöka släppa greppet lite, ska se om
det blir lättare då. Det känns som att det blir så mycket krav att
jag inte klarar av det, och då slutar det alltid med en massa sjuk
hetsätning. Igår kväll åt jag två husmans med gurka på, och bara
det blev jag väldigt nöjd med. Det blir nog lättare för mig att
verkligen tänka mig för och göra bra val om jag inte förbjuder allt.
Idag har jag druckit en jordgubbsshake till frukost och planerar
att göra lite kycklingwok till lunch. Sedan ska jag testa den nya
gröten till middag. Det känns väldigt lagom och bra att kombinera,
bara själva grejen att jag bestämt mig för det gör mig så mycket
gladare!
Har gått min promenad för idag, det är underbart med
sol även om det känns lite för kallt än!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar